数据表明，痛风患者的男女比例约15:1。男性比女性更容易得“痛风”这是为啥呢?

　　女性身上有先天性的优势，因为雌激素占了上风，雌激素能促进尿酸排泄，并能帮助抑制关节炎的发作。男性体内雄激素更多，会抑制肾脏对尿酸的排出，导致尿酸在体内的含量升高，加快尿酸结晶的形成和沉积，最终招来痛风。

　　痛风一般都会先从患者的脚趾、手指关节开始，慢慢的开始累及踝关节、膝关节，部分患者还会出现在耳廓软组织部位，急性痛风一般在患者的发病部位会出现红肿热等症状，并且伴随剧烈的疼痛，发病部位下肢较为多见。

　　痛风主要是由于患者的尿酸代谢异常引起的疾病，主要表现为关节红、肿，早期症状不太明显，很多患者在早期并没有引起高度重视，所以等到严重的时候才开始治疗。

　　对于痛风的处理：

　　1，一定不要揉疼痛部位，因为揉不仅仅不会减轻痛风的症状，还会加重疼痛感;

　　2、建议患者一定要避免患病部位的再次受力，因为再次受力会对关节造成严重的影响，还会诱发疼痛的加剧。同时，当有疼痛的感觉时，需要服用止痛药，并且要大量饮水，尽可能通过排尿排除体内多余的毒素。

　　3、一定要严格控制饮食，忌食含有嘌呤类的食物，可以多吃一些牛奶、鸡蛋等等，如果疼痛比较频繁，可以采用冷敷的方式，千万不要进行活血，因为活血只会加剧疼痛以及肿胀。

　　急性发作期止痛药物该咋选?

　　可供选择的药物有三大类：非甾体类消炎药、秋水仙碱和糖皮质激素。

　　根据 2016 年《中国痛风临床诊治指南》，痛风急性发作期推荐：首先使用非甾体类消炎药缓解症状;对非甾体类消炎药有禁忌的患者建议单独使用低剂量秋水仙碱;短期单用糖皮质激素其疗效和安全性与非甾体类消炎药类似。

　　非甾体类消炎药主张早期和足量，即在发作的头 1～2 天予最大量，待症状得到一定缓解后迅速减至常规量，疗程 4～10 天。

　　对发作时疼痛严重者，可联合用药：

　　如「秋水仙碱+糖皮质激素激素」或「秋水仙碱+非甾类消炎药」;

　　但一般不采取「非甾类消炎药+糖皮质激素激素」，因为该方案对胃肠粘膜损害明显，容易导致消化道出血。

　　痛风的预防：

　　选对食物，有助于尿酸排出

　　资料显示，痛风的急性发作往往是由于暴食了高嘌呤食物。一般人膳食摄入嘌呤为600-1000mg/天，在痛风急性期，嘌呤摄入量控制在150mg/天以内。如你痛风发作了，高嘌呤食物动物内脏等少吃。

　　调整生活习惯

　　除了药物治疗外，良好的生活习惯，是治疗痛风或高尿酸血症的不二法门。因为痛风不但能够导致急性发作疼痛，慢性痛风还会导致关节破坏。同时会增加肾脏及心脏疾病的发病率。

　　贵阳专业治疗痛风医院专家指出：痛风患者应注意以下生活原则，这些都是在长期的临床实践中总结出来的，针对痛风有效的生活方式：

　　(1)限酒;

　　(2)禁烟;

　　(3)防止剧烈运动或突然受凉;

　　(4)减少富含果糖饮料的摄入;

　　(5)大量饮水(每日 2,000 mL 以上);

　　(6)控制体重、规律作息。

　　痛风是一种慢性常见病。不管是发作时的急性期处理，还是降尿酸治疗，以及其生活方式的改变，都是一个长期慢性的过程。

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