由于各种原因现在很多人都会出现尿酸高，如果尿酸高那很容易导致痛风的出现，对人们的生活危害是特别大的，因此人们对于尿酸的高低是非常在乎的，但是什么是尿酸高呢，尿酸多少就表示尿酸高呢?你是否知道呢?下面就为您介绍一下尿酸多少算高?希望对您了解尿酸高有帮助。

尿酸多少算高 分析尿酸正常值及注意事项

　　尿酸多少算高

　　正常参考值磷钨酸还原法：男：149～416umol/L。女：89～357umo1/L。尿酸酶—过氧化物酶偶联法：成人：90～420umo1/L。若是真的尿酸高，很可能引起痛风病。

　　尿酸高症状表现

　　尿酸高具有很长的潜伏期,特别是初期症状不明显,很难被发现。最危险的就是痛风的发作,会造成关节的剧烈疼痛,严重影响正常的生活和工作。

　　一般情况下,尿酸高会自行恢复,可当尿酸高长期不降时,就要引起重视了,长久的尿酸高,还会对肝肾带来很大的损伤,甚至是造成肾功能衰竭的出现。尿酸高的治疗刻不容缓,目前,上海治疗痛风具有很好的疗效。

　　尿酸高注意事项

　　贵阳治疗痛风专科医院：注意饮食的合理搭配 作为尿酸高患者，应该注意饮食的合理搭配，日常生活中要避免进食嘌呤含量高的食物，多摄入些碱性食物，多饮水等等，以促进尿酸的排泄。

　　合理的生活方式 劳逸结合是为了避免由于工作给身体带来的超负荷运转的现象，这样对本身就有疾病的损伤性很大，患者应该保证每天有着充足的休息时间，并且放松心态，积极乐观的面对治疗。

　　适当的运动 尿酸高患者运动的主题应该为有氧运动，不要进行一些剧烈的运动就可以，比如可以选择游泳，晨跑，太极之类的运动。

　　定期的检查 但凡有过尿酸高疾病的患者应该每年都要进行一到两次的体检，以防疾病的复发而自身不知情的现象。

　　温馨提示：一般来讲，尿酸高患者注意好以上的注意事项，就能很好的控制病情的发展，再加上专业的治疗方法，能够帮助患者摆脱疾病的困扰。

　　以上就是为您介绍的尿酸多少算高全部内容，看完上文之后是不是知道多少就表示尿酸高了，尿酸高的危害是特别大的，患者一定要引起重视，如果尿酸高一定要及时的降尿酸。尿酸高日常生活中一定要注意注意饮食还需要注意生活方式。以上为您介绍的内容希望对您有帮助。

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