每当夜深人静的时候，每当别人酣睡入梦的时候，刀割般的疼痛将你从睡梦中惊醒。

一瞬间，关节被千万只蚂蚁啃噬，钻心的疼痛迅速的向四周炸裂开来，仿佛一下子打开了潘多拉魔盒，罪恶一时间都被释放出来......

无法言说的生命第一痛——痛风，又一次将你撕裂......

更可恨的是，痛风最长见的发病部位在脚上，每次发作，走不了路，上不了班，下不了床，开不了刀。

你不禁开始怀疑人生，这生命不能承受之痛何时才能离开我！？

想要赶走这个大魔头，就要先知道它是如何形成的。

01痛风是如何形成的？

其实，痛风的产生与尿酸密切相关。

尿酸是啥？

尿酸存在于血液中，是嘌呤代谢的产物，人体代谢会产生嘌呤。

从食物中的确会摄入嘌呤，但是血液中的尿酸，20%来自食物，80%由体内代谢产生。

贵阳强直医院：尿酸要通过肾脏经由尿液排出体外，如果存在排泄障碍，即使再怎么限制饮食，尿酸高的问题依然存在。

有研究也发现，导致高尿酸血症的原因，“生成增加”仅占10%，“排泄障碍”占90%！

02中医如何看痛风？

西医从一个更微观的角度去看问题，而中医擅长站在一个更宏观的角度。

尿酸属于血液中的一项指标，中医认为“脾统血”。

“统”是啥意思？“总统”见过吗？不用问，你肯定没见过，但是这个词你肯定听过吧？

贵阳中医医院专家肖毅：一个国家的总统，总管这个国家。再比如“三军统帅”，掌管三军。

脾统血，就好比是统帅三军，把不能打仗的老弱病残裁撤，同时招募训练新兵。

尿酸的摄入和排泄，有条不紊的进行，就是一个正常态，如果期间出了问题，那必然责之将领。而在中医看来，这个将领就是脾之功能。

再比如贫血、白血病、糖尿病等，血液指标都出了问题，首先就要想到“脾统血”，责之脾功能，而脾胃本互为表里，所以归根结局是脾胃功能的严重下降。

还有一个疑问，既然痛风与尿酸相关，那么高尿酸是否等于痛风？

有很多人去做检查后会发现自己的尿酸过高，就会有怀疑，自己是不是得了痛风？可是并没有发作过呀。

其实高尿酸不等于痛风，就跟血糖高不等于糖尿病是一个道理。

高尿酸是痛风的前提条件，尿酸升高，痛风的风险加重。

持续升高到一定的程度，痛风就容易发作了。

但是别高兴的太早，在中医上看来，高尿酸已经是血液的质量出问题了，背后则是脾胃的功能弱了。身体内部已经出现问题。

既然如此，为什么去检查的时候尿酸值降了，但是痛风依然继续发作呢？

其实尿酸只是血液中的一个物质的数值，数值降了，而脾胃的功能没有恢复，垃圾代谢不出，自然痛风仍然会继续发作。

现代医学研究同样说，长期患有高尿酸血症的人，他们的肌肉、皮肤、血管、以及骨骼等组织器官都沉积了大量的尿酸。

而血液中的尿酸降低，组织中的尿酸盐结晶会溶解并想血液转移，这个过程同样会诱发痛风的发作。

03痛风的人怎么吃？

说到痛风的根源在于脾胃功能弱，那就不能离开“吃”这件事儿。所以在痛风界流传一个三字真言：“管住嘴”可以控制痛风，这样真的有用么？

来看一份名单：

亚历山大大帝、腓特烈大帝、歌德、莫泊桑、文艺复兴时期的达·芬奇和米开朗琪罗等。

13世纪上叶的法国在近半个世纪中，有十几位国王罹患痛风，如路易七世和路易十六等。

以上帝王将相，名人名士，均有痛风，所以痛风也有“帝王病”之说。

而众所周知，青岛人喜欢喝啤酒，吃蛤蜊，是痛风患者的高发区，所谓“海鲜加啤酒，痛风跟着走”。

这么看，貌似痛风跟饮食、环境真的有关系。

但是你有看到帝王们过度饮酒，暴饮暴食么？

青岛人喝的可是冰啤，海鲜尤其是螃蟹可都是偏寒凉的！

其实以上根本原因都是伤了脾胃！

而从食物中摄入的尿酸仅占20%，剩下的80%跟这个毛关系都没有。

而且这仅仅是尿酸产生的渠道，还没完！尿酸要通过肾脏经由尿液排出体外，如果存在排泄障碍，即使再怎么限制饮食，也会产生高尿酸的问题。

而有研究发现，导致高尿酸血症的原因，“生成增加”仅占10%，“排泄障碍”占90%。管住嘴，看来不是一个绝对的办法！

而通过中医上的原因也可以理解，如果脾胃功能不恢复，仅仅靠食物的控制，是不能很好的控制甚至解决痛风的。

当然饮食上，适当的控制是必要的，但是没必要把自己搞成苦行僧，一点含嘌呤的东西都不碰，比如肉类。

禁忌：

（1）寒凉一概拒绝！冷饮、冰酒、螃蟹。。。这辈子你最好就装作不认识它们了。这个嘴是一定管住的！

（2）多喝大米汤。

真不是叨叨，大米能和胃气，中医经典《伤寒论》中113个方剂中含有大米的就有7个之多，也正印证清代大医家所言整部《伤寒论》可以归结为六个字“保胃气，存津液”。

（3）勿暴饮暴食。当你能背100斤东西的时候，让你背150斤，是不是特别累？长期这样呢？你直接就累瘫了。。。

咱们的脾胃也是这样，你非要每次都吃到扶着墙才能走，脾胃要有多累？

长期这样下去，小心它也会罢工的。

04痛风如何治疗？

虽然痛风来去如风，咱们也有应对之法！除了吃，还可以这么做：

一、艾灸阿是穴。痛风发作时，可以艾灸痛处。如果有明显的红肿热痛情况，前期艾灸可能会加重病情~

平时可以艾灸关元+中脘穴，培本固元~

二、丸剂 可以坚持吃附子理中丸加上金匮肾气丸

丸药是恢复身体整体的脾肾功能，大方向是正确的。

三、经方 可以考虑使用桂枝芍药知母汤~

诸肢节疼痛，身体尪羸，脚肿如脱，头眩短气，温温欲吐，桂枝芍药知母汤主之。

原方：桂枝四两 芍药三两 甘草二两 麻黄二两 生姜五两 白术五两 知母四两 防风四两 附子二枚（炮）

参考剂量：

①根据汉制一两等于15.625g：

桂枝60g 白芍45g 甘草30g 麻黄30g 生姜75g 炒白术30g 知母45g 防风30g 生地120g 黑附子30g （先煎90分钟）

②根据一两等于3g ：

桂枝12g 白芍9g 甘草6g 麻黄6g 生姜15g 炒白术6g 知母9g 防风6g 生地24g 黑附子6g（先煎90分钟）

另外，在应用脾胃功能的方剂，比如附子理中汤、小建中汤等，一定不要忽略了，痛风病人局部有虚热情况，别忽略了石膏的阶段性应用。

熬服方法：

如果有附子，需要先煎90分钟，其他的药材再倒入锅中，第一次煎药时间为大火烧开，小火煎50分钟，倒出药液。

将剩下的药材再加水，大火烧开，小火煎30分钟，倒出药液。

熬药过程中如果水少了，可以加入热水煎煮。

将两次的药液合到一起，搅拌均匀后分成两份，一次喝一份，早一次晚一次或者中午一次，晚上一次，饭后十分钟到一个小时服用。喝之前热透。

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