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痛风急性发作别着急,学会这些方法,就能快速安全止痛!

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  每次的痛风急性发作,都是对痛风患者的一次折磨:关节疼痛突如其来,其疼痛程度堪称疼痛之王,“灼烧啮咬,生不如死”,让患者难以忍受。

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  更不幸的是,只要发作过一次痛风,多数痛风患者将在2年内症状复发,然后每年都要发作几次或几年发作一次,仅有少数患者可终身仅有一次痛风发作(这种情况只出现在血尿酸超标很少,而且24小时尿尿酸正常的痛风患者)。因此,将急性痛风的处理流程规范化,对于尽快缓解痛风急性症状、提高患者生活质量、减轻急性痛风的后遗症,都显得十分重要

  首先需要牢记的一条原则是:急性痛风特点是级联性放大,因此治疗(包括一般治疗和药物治疗)最好在起病后24小时之内开始,治疗开始越早,越有利于病情的控制和改善。

  痛风急性发作时,患者应卧床休息,抬高患肢,避免受累关节负重,避免关节损伤。尿酸盐在温暖的环境中溶解度增加,因此需注意患肢保暖,避免受凉。一般在关节疼痛缓解72小时后可开始恢复活动,痛风急性发作后,可以适当做一些养生功等保护性的轻微活动,原则是以不增加痛风发作部位负荷为度。

  饮食方面,急性期痛风患者每日的嘌呤摄入总量应控制在150毫克以下,摄入食物的总热量应比平时低20%,蛋白质摄入量按每天每千克体重0.8克供给,脂肪和糖类食物应加以限制。此外,食盐会使体内水分滞留,妨碍尿酸排泄,此时更应减少摄入。喝水是促使尿中尿酸溶解和排泄最有效而简便的方法,饮水量以能保证每日2000毫升以上的尿量为宜。喝水应选用淡茶水、白开水,不宜饮用浓茶、浓咖啡和汽水。在痛风的急性期,所有的痛风患者都应严格戒酒。

  痛风急性期的治疗药物主要包括:缓解症状的止痛药、碱性尿液的药物。降低血尿酸的药物可导致血尿酸水平明显波动,有诱发痛风急性发作的可能,因此在痛风的急性期应尽可能避免使用降尿酸药物。

  目前临床上常用的痛风止痛药包括秋水仙碱、非甾体抗炎药和糖皮质激素这三种。一般来说,如果没有其他合并症和禁忌症,可按以下顺序选择止痛药:对于能够感知痛风急性发作前兆的患者,可优先选择秋水仙碱预防痛风的急性发作;对于已经发作开来的急性痛风,选择非甾体抗炎药起效会更快;如果以上两种止痛药均治疗无效时,最后再考虑使用糖皮质激素。外用的消炎止痛药(如扶他林软膏)可直接作用于患处,或能加快痛风症状的缓解,减少口服止痛药的总剂量。

  和其他止痛药一样,以上药物也存在一定的副作用,痛风患者在选用时需要加以注意。总的原则是:秋水仙碱最常见的副作用是胃肠道反应,小剂量用法的耐受性要更好一些;有胃肠道危险因素的痛风患者,非甾体抗炎药应选择西乐葆、安康信等。有心血管危险因素的痛风患者,非甾体抗炎药应选择双氯芬酸钠、布洛芬等;糖皮质激素虽然止痛最强效,但副作用也最明显,不推荐长期和大量使用。秋水仙碱和非甾体抗炎药虽然副作用相对小一些,但也不宜长期大剂量使用。

  痛风急性发作时,人体的应激作用使得血中尿酸水平有所下降,尿酸排泄增加,尿中的尿酸水平因此增加,此阶段应使用药物碱化尿液。尿酸在碱性的尿液中溶解度比在酸性尿液中更高,有利于尿酸的溶解及从尿液中排出体外。不过,尿液过度碱化,反而容易形成其他类型的结石,或者在尿酸结石表面形成外壳从而阻止其进一步溶解。因此,碱化尿液应适度,痛风患者的最佳尿液酸碱度应维持在6.2到6.9。临床上常用的碱化尿液的药物有小苏打、友来特等。

  贵阳痛风病医院平衡尿酸、强化调代谢——尿酸盐结晶对关节而言会导致疼痛、痛风石、致残,对肾脏而言会形成痛风性肾病出现肾结石、肾衰竭甚至尿毒症。而尿酸盐结晶的形成则是尿酸过高导致,尿酸高的根源则是代谢系统紊乱导致,所以,平衡代谢,预防尿酸盐结晶继续沉积到其他脏器尤为关键。

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